USBフラッシュドライブの使い方がわからない

USBフラッシュドライブに、データを入れたいのですが、やり方を忘れたので、戸惑っています。初期化して、データを移動すればよかったような気がしたのですが、ド忘れしています。

データは大体パソコンに入れていますが、データーを取られないようにUSBにデータを取ったことがないので、難しいです。

分からないのでググってみます。